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氣功包括動功與靜功修煉。呼吸以及吐納的屬於一類，也是我們平時意義上的氣功。讓癱瘓的病人站起來走路是氣功大師經常表演的節目。那麼氣功真的有那麼神奇嗎？氣功如何治病呢？氣功修煉中需要注意那幾個問題？哪些才是值得修煉、提倡的靜功或氣功？下面讓我們來一探究竟吧！

氣功如何治病？氣功與養生相融合

隨著人們生活水平的提高，現在有相當一部分人的營養不是不夠而是過剩，各種富貴病應運而生，很難治癒。預防這些疾病的手段多種多樣，舞蹈、太極拳、體育運動都是很好的養生手段，但最好的養生手段當推氣功。其他的運動雖然能起到活動身體、活血通絡的作用，但同時也在消耗內「氣」，所以武術界有句話叫：「練武不練功，到老一場空」，明確的說明練氣功的重要性。

氣功如何治病？又為什麼能夠治病呢？

「氣功」是一種練氣的功夫，是我國特有的健身術，也是防治疾病的有效方法之一。所謂「氣」，主要是人們所呼吸的空氣和人體內在「元氣」。練氣，就是指鍛鍊人體內在的元氣，這個元氣相當於人體對疾病的抵抗力、對外界環境的適應力和體內的修復能力。氣功一般包含有調身（姿勢）、調息（呼吸）、調心（神經）等三方面，且這三方面是互相制約，互相影響的。學習氣功就是掌握這三方面的要領，以達到健身或防治疾病的目的。不管什麼功法，首先都要用「意念」，只是運用結合的程度以及方法技巧不同而已。修煉者都是通過特定的「修煉」或「守靜」等手段，使人的身、性、心、情、志、神、形等形成多項「合一」，這時人從物質到精神已基本上真正形成了一個整體，隨著經絡之氣的暢通氣通一體。

種類繁多的氣功如何治病？

氣功種類繁多，我國目前流傳較廣的有放鬆功、強壯功、內養功等。氣功可治療慢性病，那麼氣功如何治病，其治療作用的原理主要有三方面。

1、靜養元氣：即保養損耗了的元氣，使身體抵抗力逐漸增加，使擾亂了的機能逐漸恢復正常。

2、積聚精力：根據實驗研究，練功過程中的生理反應屬於所謂「儲能性反應」，即積聚能量性質的反應，這突出地表現在身體的耗氧量減少，能量代謝下降。這種「儲能性反應」，有助於減少患者身體的消耗，重新積聚精力。

3、「按摩」腹腔：通過呼吸運動的機械作用，對腹腔器官進行「按摩」。氣功的腹式呼吸所引起的這種按摩作用尤為顯著。對腹腔器官施行有節律的「按摩」，可促進胃腸蠕動，減輕腹腔瘀血，增進消化和吸收功能。因此氣功能治療神經性衰弱、高血壓病、胃和十二指腸潰瘍等有明顯的療效。氣功如何治病？現在你知道了嗎？

氣功如何治病？氣功修煉中需要注意那幾個問題？

1、違背「經絡之氣、臟腑之氣」運行規律的，或者不懂經絡實質，盲目練功的，是一定會傷身的。

2、由於心律與呼吸、吐納的頻率不一致，不同步心神不一，就是「心神不能合一」，就有閃失。

3、由於不知「經絡之氣」的互通性，不知皮部就有絡脈的通道，經脈與絡脈是互通的，相互影響的，一旦「守靜」練氣，寒氣或邪氣從皮部侵入體內，有絡脈入經脈，就會傷身。

氣功如何治病？這就需要結合各類功法的修煉，值得提倡的功法。《太極意念靜功》是道家修煉的提升，是在揚棄與吸收各類功法中升華的值得一練，不需呼吸吐納，與中醫、經絡學聯繫密切。

氣功如何治病？經絡是氣的循行路線

這團氣和身體融為一體，按照經絡路線在人體內循行，經絡阻塞則氣不通，氣足則經絡自然通暢，所以經絡不通的原因是因為氣的虛弱。這也能夠解釋用機械按摩器按摩是起不到舒經活絡的效果，因為它不能為人體補氣。

氣功如何治病？養生先養心

氣功如何治病，養心很關鍵，養心就是要心胸寬闊，遇事不怒、想得開、放得下、始終保持心情的平和。對人與事不要斤斤計較、要對他人多著想。過喜傷心、過怒傷肝、憂傷脾、悲傷肺、驚恐傷腎，要保持正常的七情。養心要心靜自然，自己達不到的事情不要去想它，不要妄想、過分的追求、要知足者常樂。當然不是不要追求的目標，而是有目標努了力就可以了，勝不驕敗不燥。

小貝結語：現在的你知道氣功如何治病了嗎？如今人們工作壓力越來越大，大部分人都處於亞健康狀態。就是處於一種將病未病時，如果此時調理自己的身體就能把疾病扼殺在搖籃里。而如果長此以往處於亞健康就會導致疾病纏身，所以養生一定得重視。

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